Difficoltà relazionali

difficoltà relazionali

Il nostro benessere è dato dalla qualità delle nostre relazioni.
Alcuni rapporti importanti possono portare sofferenza e questo, in alcune occasioni, può portare a soffrire di alcuni sintoni:

  • inappetenza o disturbi alimentari
  • diminuzione dell’interesse sessuale
  • perdita di interesse generalizzato
  • senso di colpa e vissuti di inadeguatezza
  • perdita di iniziativa e progettualità
  • agitazione
  • desiderio di morte
  • insonnia

Lo psicologo psicoterapeuta accompagna in questo momento delicato, stimolando la comprensione della natura e delle cause delle difficoltà relazionali, sfruttando le risorse personali e suggerendo nuove strategie di relazione e comunicazione più consoni con il benessere soggettivo.

A volte, lo psicologo psicoterapeuta trova necessario conoscere tutti gli attori della relazione problematica, per individuare la strategia migliore di azione sul problema (ad es. terapia di coppia o terapia della famiglia).

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“Fai le cose difficili quando sono facili, e inizia le grandi cose quando sono piccole. Un viaggio di mille miglia deve iniziare con un singolo passo.“


Lao Tzu